DESIGN LIVET PÅ DINE PREMISSER
Utforsk det Helbredende Potensialet i Psykedelisk Terapi.
Psykedelisk terapi gir deg muligheten til helbredning fra traumer og å gjenskape livet ditt på dine egne premisser, og gjøre hindringer til ett springbrett mot en mer tilfredsstillende tilværelse. Begynn reisen din mot en personlig transformasjon og dypere forståelse av deg selv.
Få direkte 1:1 veiledning, innsikt og tilbakemelding med en profesjonell psykedelisk coach
Jeg vil være der sammen med deg og veilede og hjelpe deg gjennom hvert eneste steg på reisen.
DESIGN LIVET PÅ DINE PREMISSER.
Psykedelisk Terapi
Vi lever i en tid der psykiske lidelser øker raskt, og mange kan ikke finne tradisjonelle terapimetoder som gir tilstrekkelige og bærekraftige resultater. Jeg ville ikke ha vært i live eller vært i stand til å reversere tilstanden min uten innsiktene jeg har fått fra psykedelika og psykedelisk terapi.
Vitenskapelige studier har også vist store fremskritt når det gjelder legalisering av psykedelika for terapeutisk-assistert terapi.
Mange, inkludert meg selv, har opplevd gode resultater av selvmedisinering. Mitt kall er å bidra til å skape et trygt og godt miljø for denne gruppen mennesker.
PSYKEDELISK TERAPI
Prosessen
En psykedelisk sesjon dreier seg om disse tre trinnene:
Forberedelser
Jeg kan gi deg generell informasjon om fordeler og ulemper knyttet til psykedelisk terapi. Vi må gjøre en vurdering av om dette er det riktige steget for deg, for å minimere risiko - for å gi et trygt "set & setting".
Veiledning
Jeg kan tilby deg min veiledning og fysiske tilstedeværelse gjennom reisen din. Mitt fokus er å skape et trygt miljø når det gjelder "set & setting", slik at du kan omfavne reisen med et åpent sinn.
Integrering
Tiden etter en psykedelisk reise er en avgjørende del av prosessen, hvor man kan få mye innsikt. Ved å snakke om det du nettopp har opplevd og om fortiden, kan reisen være nyttig for å oppdage nye svar som leder deg i riktig retning.
-
Når du kontakter oss ved hjelp av kontaktskjemaet, setter vi opp en gratis konsultasjon for deg. Her blir vi kjent med hverandre, og vi får en forståelse av hvordan du har det i dag - og hva du ønsker å oppnå. Tillit og integritet er en viktig del av det å skape trygge rammer for en god terapeutisk prosess.
-
Når det gjelder "sett", anbefaler jeg aldri å gå i psykoterapi før du føler deg klar, og jeg vil aldri forfølge noen i prosessen for å bli klient. Å samle informasjon og gjøre dine egne undersøkelser er et viktig element i å etablere den nødvendige tilliten for å få en trygg reise. Når timingen er riktig for begge parter, vil jeg gi deg den hjelpen du trenger.
-
Selve sesjonen foregår i på ett sted der du føler deg mest komfortabel og trygg. Vi foretrekker steder som gir deg positive assosiasjoner. Omgivelsene vil være nedtonet eller mørke for å fremme introspeksjon. Alt det viktigste for dagen, inkludert snacks og behagelig antrekk, vil bli nøye planlagt og ordnet på forhånd.
-
Vi stiller med ansiktsmaske, hodetelefoner, og en spilleliste som er spesielt utviklet for psykedeliske reiser. Dette vil tillate deg å reise innover og oppleve en terapeutisk prosess.
-
Vi anbefaler at du faster og unngår å spise ett stort måltid i forkant av en sesjon. Klær som gir komfort anbefales ofte som en del av grunnlaget for en trygg og fin reise.
-
På selve dagen for sesjonen finner sted vil vi alltid begynne med en samtale for å forberede deg på hva som kommer til å skje før reisen. Hensikten med dette er å hjelpe deg til å kunne "overgi deg" og omfavne reisen.
Sammen finner vi den riktige dosen for deg. Alle er bygget forskjellig, med ulike toleransenivåer. Nivåer av angst og depresjoner må tas i betraktning, for å opprettholde sikkerheten. Du vil alltid få ta den endelige avgjørelsen.
-
En reise tar vanligvis 4-6 timer. Jeg vil sørge for tryggheten på utsiden i rommet mens du reiser i din egen bevissthet. Hvis du trenger en pause og vil ha en samtale, tilpasser vi oss dette underveis.
-
Etter en psykedelisk sesjon sørger vi for at du "lander" trygt og godt, og vi har en samtale om det du nettopp har opplevd. Alle er forskjellige: Noen har behov for å hvile ut på egen hånd, mens andre ønsker å ha lengre samtaler. Vi gjør det som føles riktig for deg i det gitte øyeblikket. Jeg forlater aldri timen før du føler deg helt trygg, og jeg har fått din tillatelse til å gå.
-
Det er viktig å sikre at ditt velvære er ivaretatt etter den psykedeiske sesjonen er fullført. Jeg blir hos deg til du føler deg trygg og samtykker til at timen avsluttes, og gir deg den støtten og det rommet du trenger for å bearbeide den psykedeliske opplevelsen.
-
Jeg holder for tiden til i Oslo, og det er her sesjonene primært vil bli holdt. Vi blir sammen enige om et sted der du føler deg komfortabel. Det er også mulig å avtale timer i Trondheim og Molde. Kontakt meg for mer informasjon.
-
Jeg hjelper deg ikke med å skaffe rusmidler eller oppfordre deg til å innta ulovlige rusmidler som bryter med loven. Jeg vil ikke diagnostisere eller anbefale noen behandlingsmetoder.
HEALING. VEKST. OPPDAGELSE.
Ditt ønskede resultat er mitt eneste fokus.
Det kan være å frigjøre og helbrede seg selv fra traumer, lukke gapet fra der du er til der du ønsker å være i livet, eller oppdage ditt formål i livet. Jeg har fokus på tillit og integritet, og vi jobber som en enhet for å oppnå ditt resultat.
PSYKEDELISK SESJON