En Introduksjon til MDMA

PSYKEDELIKA
Skrevet av Stian André Pedersen
Klar glassflaske med rene MDMA-krystaller ved siden av løse hvite MDMA-krystaller på en skje og i en liten skål, nøytral bakgrunn. Fotografi: Pretty Drugthings.

Hva om det i hjertet og nervesystemet ditt finnes dører som har blitt smekket igjen på grunn av mange års stress, traumer eller den emosjonelle rustningen vi alle lærer oss å bære? Disse dørene beskytter mot gamle sår, skam og frykt for å bli sett.

Har du noen gang lurt på hvorfor ekte, hjerteåpen kontakt føles så sjelden i våre dager? Hvorfor nekter noen følelsesmessige sår å leges, uansett hvor mye du snakker om dem? Eller hvorfor du i dine mest sårbare øyeblikk fortsatt føler en barriere mellom deg og de menneskene du er aller mest glad i?

Hva om disse barrierene faktisk er dører - og hva om vitenskapen har oppdaget en av de mest skånsomme og pålitelige måtene å åpne dem på?

Velkommen til MDMA: stoffet som hjelper krigsveteraner til å sove igjen, overlevende til å lære å stole på hverandre og par til å forelske seg i hverandre på nytt.

En introduksjon til MDMA.

MDMA, eller 3,4-metylendioksymetamfetamin, er en syntetisk forbindelse som først ble syntetisert i 1912 av det tyske farmasøytiske selskapet Merck i forbindelse med forskning på blodkoaguleringsmidler.

Dette stoffet, som ofte kalles "ecstasy", "molly" eller rett og slett "E", tilhører en unik klasse som kalles entaktogener, som betyr "indre berøring". Den primære effekten er å skape dype følelser av følelsesmessig åpenhet, empati og en sterk tilknytning til andre.

MDMA er klassifisert som et empathogen og forsterker følelser av kjærlighet, tillit og emosjonell trygghet, samtidig som det reduserer frykt og forsvarsevne, og gir relativt milde visuelle effekter ved terapeutiske doser. Denne unike egenskapen gjør MDMA spesielt effektivt for bearbeiding av traumer og gjenoppbygging av relasjoner.

Animert forklaring: MDMAs hjerneeffekter - frigjøring av serotonin/dopamin, hemming av transportører, prososial boost av oksytocin og ecstasyens mekanismer.

Kjemi og molekylstruktur.

MDMAs fulle kjemiske navn er 3,4-metylendioksymetamfetamin. Det tilhører to overlappende narkotikaklasser:

  • Fenetylamin - Det er en del av fenetylaminfamilien, som inkluderer sentralstimulerende stoffer som amfetamin og meskalin.

  • Substituert amfetamin - Det er i utgangspunktet metamfetamin med en metylendioxy-ring festet til fenylgruppen.

MDMA påvirker kroppen først og fremst ved å reversere transportørene for serotonin, dopamin og noradrenalin (SERT, DAT, NET). Denne prosessen fører til en betydelig, men kontrollert frigjøring av disse nevrotransmitterne, særlig serotonin.

I tillegg hemmer MDMA i beskjeden grad enzymet monoaminoksidase A (MAO-A) og stimulerer direkte 5-HT₂A-, 5-HT₂B- og 5-HT₂C-reseptorer.

Skjelettformelen til MDMA-molekylet (3,4-metylendioksymetamfetamin) - den kjemiske strukturen til ecstasy/Molly, empatogenet som brukes i PTSD-behandling. Fotografi: Wikimedia.

Skjelettformelen til MDMA-molekylet (3,4-metylendioksymetamfetamin) - den kjemiske strukturen til ecstasy/Molly, empatogenet som brukes i PTSD-behandling.

Historie og kulturell betydning.

Opprinnelse tidlig i det 20. århundre:

MDMA ble først syntetisert av Merck-kjemikeren Anton Köllisch i 1912 mens han forsket på blodkoagulasjonsmidler. Det ble patentert i 1914, men aldri markedsført, og forble ukjent i flere tiår.

1950-1960-tallet:

Den amerikanske hæren og CIA utførte tester med MDMA (kodenavn EA-1475) på dyr og potensielt mennesker for å undersøke bruken av stoffet som et sannhetsserum eller psykologisk krigføringsverktøy. De fant det imidlertid ineffektivt og avsluttet deretter forskningen.

1970s:

I 1965 syntetiserte kjemikeren Alexander "Sasha" Shulgin MDMA på nytt og testet det personlig for første gang i 1976. Han anerkjente stoffets unike evne til å fremme emosjonell åpenhet, og introduserte det for psykoterapeuter, som begynte å bruke det lovlig i par- og individualterapi. Mange rapporterte om dramatiske resultater når det gjaldt å bearbeide traumer og forbedre kommunikasjonen.

1980s:

På begynnelsen av 1980-tallet flyttet MDMA, kjent som "ecstasy", fra terapeutiske miljøer til nattklubber, først i Texas og deretter over hele verden. Det ble det definerende stoffet for den andre kjærlighetssommeren (1988-1989) og spilte en avgjørende rolle i den globale rave-scenen, der det inspirerte til dansing hele natten og legemliggjorde PLUR-filosofien - Peace, Love, Unity og Respect - som fortsatt påvirker den elektroniske musikkulturen i dag.

1985-1988:

Kriminalisering og motreaksjoner Det amerikanske narkotikapolitiet (DEA) ble skremt av stoffets popularitet og satte MDMA på liste I i 1985, og erklærte at det ikke hadde noen akseptert medisinsk bruk, til tross for protester fra terapeuter. Etter rettslige utfordringer ble forbudet permanent i 1988, og de fleste land fulgte etter, noe som satte en effektiv stopper for forskningen i nesten to tiår.

1990-2000-tallet:

Forskningen på Den lange skyggen stoppet opp over hele verden. Undergrunnsbruken fortsatte, men ecstasy på gata ble i økende grad forfalsket, noe som førte til høyprofilerte dødsfall og forsterket stigmaet som "farlig partydop".

Den moderne renessansen (2000-tallet-2025):

I 2001 startet den første FDA-godkjente studien med MDMA på mennesker, først i Spania og deretter i USA. Multidisciplinary Association for Psychedelic Studies (MAPS), som ble grunnlagt av Rick Doblin i 1986, har stått i spissen for denne forskningen. Fase 3-studier som ble gjennomført fra 2017 til 2024, viste at omtrent 70 % av pasientene med PTSD ikke lenger oppfylte diagnosekriteriene etter bare tre terapitimer.

Denne suksessen har ført til at MDMA-assistert terapi ved to anledninger har blitt utpekt som en "Breakthrough Therapy". Fra og med november 2025 forventes MDMA-assistert terapi å bli den første FDA-godkjente psykedeliske medisinen, med forventet godkjenning i 2026.

Netflix trailer: Hvordan du kan endre tankene dine dokumentarserie om LSD, psilocybin, MDMA, meskalin - Michael Pollan utforsker psykedelisk helbredelse.

Hvordan MDMA virker i hjernen, vanlige effekter og opplevelser.

Tid etter inntak: 0-45 minutter (Come-Up).

  • Hva skjer i kroppen og hjernen? Rask absorpsjon og innledende frigjøring av nevrotransmittere.

  • Detaljert nevrologisk forklaring: MDMA absorberes raskt gjennom tynntarmen. Det begynner med å reversere transportørene for serotonin (SERT), dopamin (DAT) og noradrenalin (NET), noe som fører til en gradvis flom av disse monoaminene i synapsen. Serotoninfrigjøringen begynner å stige kraftig rundt 20-40 minutter.

  • Hva du kan legge merke til: Du kan føle prikking, "sommerfugler", mild kvalme, kjevepress eller bruxisme, utvidede pupiller og en stigende bølge av energi eller forventning. Et kort øyeblikk med angst ("komme-nerver") er vanlig mens kroppen tilpasser seg.

Tid etter inntak: 45 minutter - 2 timer (topp/plateaus).

  • Hva skjer i kroppen og hjernen? Massiv frigjøring av monoaminer + oksytocinøkning.

  • Detaljert nevrologisk forklaring: Serotoninfrigjøringen kan nå 800-900 %, med en betydelig økning i dopamin og noradrenalin. Oksytocinnivåene skyter i været, amygdala-aktiviteten synker dramatisk (reduserer fryktresponser), og prefrontal-limbisk konnektivitet styrkes, noe som gjør at sosial/emosjonell prosessering føles trygg og dyp.

  • Hva du kan legge merke til: Det berømte "ruset" - plutselig, dyp kjærlighet, empati, emosjonell åpenhet, økt forståelse for musikk/berøring og en glødende følelse av samhørighet. Det visuelle er mildt (lysere farger, myke sporstoffer) sammenlignet med klassiske psykedelika.

Tid etter inntak: 2-4 timer (hovedplatået).

  • Hva skjer i kroppen og hjernen? Vedvarende høye nivåer av nevrotransmittere og forbedret konnektivitet.

  • Detaljert nevrologisk forklaring: Serotonin, dopamin og oksytocin forblir forhøyet; fryktkretser forblir undertrykt mens empati- og belønningsveier er hyperaktiverte. Hjertefrekvensen og blodtrykket er vanligvis på sitt høyeste, men fortsatt moderat hos friske brukere.

  • Hva du kan legge merke til: Empati og hjerteåpning - samtaler føles livsforvandlende, berøring er elektrisk, musikken lyder transcendent, tilgivelse og selvmedfølelse flyter lett. Mange beskriver bølger av ren glede, tårer av takknemlighet eller dyp følelsesmessig forløsning.

Tid etter inntak: 4-6 timer (nedstigning).

  • Hva skjer i kroppen og hjernen? Nivået av nevrotransmittere begynner å falle.

  • Detaljert nevrologisk forklaring: Gjenopptakstransportørene gjenopprettes langsomt; serotoninlagrene tømmes midlertidig når vesiklene tømmes. Hjernen begynner forsiktig å vende tilbake mot baseline, selv om oksytocin- og milde dopamineffekter henger igjen.

  • Hva du kan legge merke til: Toppen blir mildere - fortsatt varm, kjærlig og forbundet, men stimuleringen avtar. Refleksjonen øker; noen føler seg "rå eller ømme" når intensiteten avtar, men fortsatt euforisk.

Tid etter inntak: 6-24 timer (etterglød / "MDMA-tirsdag" mulig).

  • Hva skjer i kroppen og hjernen? Serotoninpåfylling begynner; milde ettervirkninger.

  • Detaljert nevrologisk forklaring: Serotonintransportørene normaliseres, men det er fortsatt rester av oksytocin og subtile nevroplastiske endringer. Noen brukere opplever en nedgang ("tirsdagsblues") på grunn av midlertidig uttømming.

  • Hva du kan legge merke til: Klassisk etterglød dagen derpå - oppløftet humør, hengivenhet, takknemlighet, følelsesmessig klarhet. Andre føler mild tretthet eller nedstemthet midt i uken (mildnes av hvile, hydrering og noen ganger 5-HTP/antioksidanter).

Dager til uker senere (integreringsperiode).

  • Hva skjer i kroppen og hjernen? Konsolidering av innsikt og nevroplastisitet.

  • Detaljert nevrologisk forklaring: I terapeutiske sammenhenger bidrar økt BDNF og synaptisk styrking til å låse fast nye emosjonelle mønstre og redusere rigide fryktresponser (spesielt i PTSD/depresjonsforsøk).

  • Hva du kan legge merke til: Vedvarende forbedringer i humør, relasjoner, selvmedfølelse og sosial letthet - ofte beskrevet som en skånsom "tilbakestilling av hjertet" som kan vare i uker til måneder, særlig etter veiledet eller bevisst bruk.

Potensielle fordeler og terapeutisk bruk av MDMA.

MDMA-assistert terapi (vanligvis tre veiledede økter med psykologisk støtte) har vist ekstraordinære resultater, først og fremst for posttraumatisk stresslidelse (PTSD), der ~67-71 % av deltakerne ikke lenger oppfyller PTSD-kriteriene etter behandlingen - effekter som varer i årevis med minimale bivirkninger.

Blant de viktigste evidensbaserte fordelene er

  • Posttraumatisk stresslidelse (PTSD): Dramatiske, varige reduksjoner i symptomer for komplekse/behandlingsresistente tilfeller (veteraner, overlevende etter seksuelle overgrep, førstehjelpspersonell). To fase 3-studier oppnådde alle endepunkter; langtidsoppfølging viser at fordelene vedvarer i mer enn 3 år.

  • Sosial angst hos voksne autister: Betydelige forbedringer i sosial fungering og redusert unngåelse.

  • Angst i forbindelse med livstruende sykdom: Lovende tidlige resultater for angst ved livets slutt.

  • Forstyrrelse av alkoholbruk: Pågående studier viser betydelig reduksjon i alkoholbruk; foreløpige data er svært oppløftende.

  • Parterapi og samlivsproblemer: Historisk bruk (før forbudet) og moderne piloter viser forbedret kommunikasjon, tillit og intimitet.

  • Depresjon og andre tilstander: Nye data for behandlingsresistent depresjon og spiseforstyrrelser.

Friske frivillige eller personer med milde problemer rapporterer ofte om økt empati, selvmedfølelse og emosjonell motstandskraft, noe som kan vare i måneder eller år - selv etter én enkelt økt.

Kraften kommer fra MDMAs evne til å redusere frykt/amygdala-aktivitet og samtidig øke oksytocin og serotonin massivt, slik at folk kan bearbeide traumatiske minner med medfølelse i stedet for overveldelse - ofte beskrevet som "20 års terapi i én økt".

"Kraften kommer fra MDMAs evne til å redusere frykt/amygdala-aktivitet og samtidig øke oksytocin og serotonin massivt, slik at folk kan bearbeide traumatiske minner med medfølelse i stedet for overveldelse - noe som ofte beskrives som "20 års terapi i én økt"."

CBS News klipp: Veteran på MDMA-assistert PTSD-terapi - ingen panikk, følelsesmessig åpenhet, som klemmer og valper for å helbrede traumer.

Risiko, bivirkninger og sikkerhetsproblemer ved bruk av LSD.

MDMA har lav fysisk toksisitet i kontrollerte doser; den dødelige dosen er anslått til 50-100 ganger en typisk rekreasjonsdose, og dødsfall som følge av MDMA alene er ekstremt sjeldne (de fleste dødsfallene involverer blandingsmisbruk, dehydrering eller overoppheting).

Det har et lavt avhengighetspotensial sammenlignet med sentralstimulerende midler som kokain eller metamfetamin, selv om det kan utvikles et psykologisk sug og toleranse ved hyppig bruk.

Vanlige akutte bivirkninger (forsvinner vanligvis i løpet av 24-48 timer):

  • Kjevebitt/tanngnissing (bruxisme), munntørrhet, økt hjertefrekvens/blodtrykk, svetting, utvidede pupiller.

  • Kvalme, appetittløshet, muskelspenninger og mild stimulering eller rastløshet.

  • "Comedown" dagen etter: tretthet, nedstemthet, irritabilitet (på grunn av serotoninmangel) - ofte kalt "tirsdagsblues" etter helgebruk.

Psykologiske risikoer:

  • Angst, panikk eller forvirring under opplevelsen, spesielt ved høyere doser eller i dårlige omgivelser.

  • I behandlingsforsøk har det forekommet forbigående økning i selvmordstanker hos et lite mindretall (vanligvis hos personer med allerede eksisterende depresjon), men den generelle selvmordsrisikoen synker på lang sikt.

  • Kontraindisert for personer med schizofreni, bipolar lidelse eller alvorlige hjerte- og karsykdommer i familien eller i nær familie - streng screening utelukker dem fra studier.

Sjeldne bekymringer på lang sikt:

  • Potensial for serotonin-neurotoksisitet ved svært tung, hyppig bruk (dyreforsøk med "høydose-rus"); evidensen hos mennesker er blandet og for det meste fra blandingsmisbrukere av ecstasy.

  • Sjeldne tilfeller av vedvarende nedstemthet eller kognitive endringer ved kronisk tung bruk; ingen klare bevis på permanent skade ved terapeutiske eller sporadiske doser.

Andre viktige sikkerhetsspørsmål:

  • Hypertermi/overoppheting - den viktigste årsaken til akutte dødsfall (spesielt på ravefester med dansing, dehydrering eller varme omgivelser).

  • Hyponatremi (vannforgiftning) som følge av overhydrering - historisk sett forårsaket dødsfall når brukere fulgte rådet om å drikke mye vann uten elektrolytter.

  • Interaksjoner med legemidler - farlig med SSRI/MAOI (risiko for serotoninsyndrom) eller sentralstimulerende midler.

  • Juridiske risikoer - fortsatt Schedule I på føderalt nivå i USA (ulovlig utenfor godkjent forskning eller kommende terapeutiske programmer).

Det viktigste å ta med seg:

I kontrollerte kliniske settinger med nøye screening, forberedelser, hydreringsovervåking og støtte er alvorlige bivirkninger ekstremt sjeldne, og det er ikke rapportert om dødsfall i moderne studier.

Bruk i rekreasjonsøyemed innebærer imidlertid høyere risiko, for eksempel overoppheting, forekomst av forfalskningsstoffer og blanding med andre stoffer. Det er viktig å prioritere dosekontroll, hydrering med elektrolytter, rolige omgivelser og skadereduserende praksis - og aldri blande med andre stoffer.

Dosering, tilberedning, innstilling og innstilling.

MDMA tas nesten alltid oralt i form av pulver/krystaller (pakket inn i en kapsel eller "bombet") eller pressetabletter. Dosene måles i milligram ren MDMA - "piller" som selges på gata varierer veldig (50-250+ mg) og er ofte forfalsket, så det er viktig å teste.

  • Terskel/Light: 40-75 mg - mild stimulering, stemningsløft, subtil empati.

  • Vanlig/standard: 75-125 mg - full empatogen effekt, emosjonell åpenhet, eufori (dette er den typiske terapeutiske startdosen).

  • Sterk: 125-180 mg - intens empati, dyp følelsesmessig bearbeiding, sterkere stimulering (øvre del av kliniske studier).

  • Svært høy (>200 mg): økt risiko for bivirkninger og nevrotoksisitet; anbefales ikke.

Boostere: Mange tar en mindre boosterdose (½ av startdosen) 90-120 minutter senere for å forlenge platået uten å overbelaste serotoninfrigjøringen. Den totale dosen per økt bør sjelden overstige 1,5-2 mg/kg kroppsvekt.

Test stoffet ditt ved hjelp av reagenser som Marquis, Mecke eller Simon's, eller vurder en laboratorietjeneste, ettersom forfalskninger som PMA eller metamfetamin er vanlige og potensielt farlige.

Vei materialet nøyaktig ved hjelp av en milligramvekt.

For raskere virkning og redusert kvalme, ta stoffet på tom mage, helst 2-3 timer etter at du har spist.

Vurder å innta antioksidanter før og etter inntak, for eksempel vitamin C og magnesium. Disse er populære i miljøer som jobber med skadereduksjon, selv om dokumentasjonen for deres effektivitet er blandet.

Hold deg hydrert med elektrolyttløsninger, men unngå for mye rent vann for å redusere risikoen for hyponatremi.

Planlegg dagen for fotograferingen og den påfølgende dagen uten forpliktelser, slik at du har god tid til å slappe av.

Gå inn med en klar intensjon, følelsesmessig stabilitet og uten akutte kriser. MDMA anbefales ikke for personer med hjertesykdommer, høyt blodtrykk eller tidligere psykoser. I tillegg kan SSRI-preparater redusere effekten av MDMA og øke risikoen forbundet med dette, for eksempel serotoninsyndrom.

Det er viktig å ha et komfortabelt og privat rom med personer du stoler på, eller en terapeut. Sørg for dempet belysning, god musikk og riktig temperaturkontroll for å unngå overoppheting. I kliniske studier er et stille rom med en seng, øyeskjermer og et par terapeuter (en mann og en kvinne) standard.

For alle doser over 100 mg anbefales det på det sterkeste å ha med seg en edru ledsager eller guide. Riktig støtte kan redusere utfordrende opplevelser fra ca. 20-30 % (i fritidsmiljøer) til mindre enn 5 % (i kliniske miljøer).

Det viktigste å ta med seg:

MDMA er fysiologisk tilgivende ved moderate doser hos friske voksne. De største risikoene (overoppheting, dehydrering, dårlige kombinasjoner) kan likevel nesten helt forebygges med dosekontroll, testing, hydrering, temperaturbevissthet og god innstilling og innstilling.

Myter og misoppfatninger.

"MDMA er like avhengighetsskapende som heroin eller metamfetamin." Det stemmer ikke. MDMA har et lavt til moderat avhengighetspotensial - langt lavere enn alkohol, kokain eller nikotin. Ingen fysiske abstinenssymptomer; psykologisk sug er mulig ved hyppig bruk, men sjelden ved sporadiske/terapeutiske nivåer.

"Du kan lett få en overdose og dø av én pille." Ekstremt usannsynlig med ren MDMA. Dødelig dose er estimert til 50-100× en typisk rekreasjonsdose. De fleste dødsfallene involverer blandingsbruk, overoppheting eller forfalskningsmidler - ikke MDMA alene.

"Det forårsaker permanent hjerneskade / 'hull i hjernen'" Myten om "hull i hjernen" kommer fra en tilbaketrukket studie fra 2002 som feilaktig brukte bilder av metamfetamin. Moderat eller terapeutisk bruk gir ingen varige skader, mens tung og hyppig bruk kan forårsake subtile serotoninforandringer som vanligvis går over.

"Én gangs bruk ødelegger serotoninsystemet ditt for alltid." Det oppstår en midlertidig utarming ("comedown"), men serotoninnevronene restitueres i løpet av dager til uker hos moderate brukere. Langvarige endringer ses først og fremst hos svært tunge, kroniske brukere - ikke ved sporadisk eller terapeutisk bruk.

"Det er helt trygt / ingen risiko i det hele tatt." Falsk - selv om det fysiologisk sett er forbundet med lav risiko ved moderate doser, innebærer rekreasjonsbruk reelle farer: overoppheting, hyponatremi, forfalskninger og interaksjoner. Kliniske studier viser utmerket sikkerhet med screening og støtte.

"Ecstasy-tabletter er alltid ren MDMA nå for tiden." Nei - globale laboratorietester (2020-2025) viser at 30-60 % av "MDMA"-prøvene inneholder lite eller ingen MDMA, ofte erstattet med katinoner, koffein eller nye syntetiske stoffer.

Hvordan teste MDMA (Harm Reduction Guide).

Gullstandarden for nybegynnere er et multireagenssett med minst Marquis, Mecke (eller Froehde) og Simon's (to flasker: A + B). Disse tre identifiserer MDMA med sikkerhet og utelukker de vanligste farlige forfalskningsstoffene.

Jeg får mine testsett fra denne norske nettsiden.

Grunnleggende bruk (trygt og enkelt):

  1. Skrap en liten prøve (på størrelse med et fyrstikkhode, ca. 10-20 mg) fra krystallen/pillen over i en ren keramisk plate eller et testglass. Bruk separate flekker for hver reagens.

  2. Tilsett 1-2 dråper reagens.

  3. Se fargeendringen umiddelbart (innen 5-60 sekunder). Sammenlign med diagrammet som følger med eller på nettet.

  4. Kast på en sikker måte (reagensene er etsende).

Forventede reaksjoner for ren MDMA:

  • Marquis: Blir lilla og deretter svart (rask fizzing/svart = svært vanlig for MDMA).

  • Mecke eller Froehde: Svart (eller mørk lilla-grønn → svart).

  • Simon's: Ingen reaksjon med A alene → dyp blå med B (bekrefter sekundær amin som MDMA, ikke primær som meth).

Røde flagg - Ikke bruk:

  • Ingen fargeendring eller feil farge (f.eks. oransje/gul = amfetamin eller ingenting).

  • Simon er ikke blå. Sannsynligvis metamfetamin eller katinon.

  • Langsom/ingen reaksjon med Marquis = sannsynligvis ikke MDMA.

Avansert alternativ - renhet/kvantitativ testing:

Reagenser kan bare bekrefte tilstedeværelsen av et stoff, ikke renheten. For å anslå renhetsprosenten kan du bruke en kolorimetrisk QTest, for eksempel Miraculix MDMA QTest. For denne testen løser du opp 30 mg av stoffet og sammenligner den resulterende fargen med den medfølgende skalaen.

For en mer nøyaktig analyse kan du vurdere å sende en prøve til Energy Control i Spania eller DrugsData.org i USA. Denne tjenesten er anonym og koster ca. 100-150 dollar.

Det viktigste å ta med seg:

Testingen tar fem minutter og kan redde livet ditt. Ingen reaksjon = trygt er en myte - bruk alltid flere reagenser. Når du er i tvil, kast det ut. Skadereduksjon redder liv!

DanceSafe-veiledning: Hvordan teste MDMA med Marquis, Mecke & Simons reagenser - fargeforandringer for renhet, sikkerhet og skadereduksjon.

Stian André Pedersen

Tidligere

En introduksjon til LSD
Neste

En Introduksjon til psilocybin (Magiske Sopper)