Å bli frisk fra binyretretthet kan være en utrolig intens reise på grunn av den fysiske og mentale innvirkningen den har på livet vårt. Det kan være utfordrende å finne ut hvor man skal begynne når man opplever intense smerter og overveldende følelser. Jeg vil skissere de viktigste læringspunktene jeg opplevde da jeg ble frisk fra binyretretthet, siden jeg selv har erfart hvor smertefullt det kan være.