Forestill deg dette: 2,5 milliarder voksne på verdensbasis - 39 % er overvektige og 13 % lider av fedme - og fedme blant barn har firedoblet seg siden 1990, og overgår nå underernæring på verdensbasis. Likevel, hvorfor overser tradisjonell vestlig medisin ofte dysregulering av binyrene, en nøkkelfaktor som driver denne truende økonomiske byrden på 94 billioner dollar i løpet av de neste to tiårene?

Binyrene våre spiller en avgjørende rolle når det gjelder å få kroppen til å gå fra en tilstand av trivsel til en tilstand av overlevelse, påvirket av faktorer som inntak av ultraprosessert mat med høyt fruktoseinnhold, miljøgifter, og stresset i hverdagen vår. 

Heldigvis er det mulig å nullstille kroppen vår. Ved å tilpasse karbohydratinntaket til kortisolrytmen, prioritere fiberrike matvarer, og ta i bruk stressreduserende teknikker, kan vi gjenvinne balansen.

Er du klar til å gå fra overlevelsesmodus tilbake til trivsel og velvære? La oss utforske veien videre.